Epine calcanéenne : les solutions contre cette douleur au talon

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Epine calcanéenne : les solutions contre cette douleur au talon. Une sensation de déchirure ou de clou planté dans le talon apparaît le matin au lever ou lorsque vous marchez ? Focus sur les deux traitements à privilégier pour soigner une épine calcanéenne. Partager sur facebook Partager sur twitter Partager sur linkedin Partager sur email […]

Santé et Télétravail : 4 conseils d’ostéopathes pour éviter le mal de dos

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Santé et Télétravail : 4 conseils d’ostéopathes pour éviter le mal de dos Vous êtes en télétravail et vous avez des douleurs, notamment au dos ? Vous n’êtes pas seul(e). Il existe des solutions pour y remédier. Dans un communiqué, l’association Ostéopathes de France livre ses conseils pour bien aménager son espace de travail et […]

Quelques conseils pour vous détendre et bien dormir

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Quelques conseils pour vous détendre et bien dormir Il est important de bien dormir si on veut avoir une vie saine et être en forme tout au long de la journée. Alors comment bien dormir ? Que ce soit en débranchant l’ordinateur ou en trouvant la température idéale de votre chambre, cet article vous donne […]

Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux

Dr. Shigeaki Hinohara

Ce médecin de 104 ans Shigeaki Hinohara, donne 14 conseils judicieux. Ce docteur japonais de 104 ans, nous donne des conseils pour vivre des années heureuses et profiter de l’instant présent.  Shigeaki Hinohara est né en 1911. Il est le plus ancien éducateur et clinicien japonais. Également auteur, il a écrit plus de 150 livres […]